Opinie o Nas
Wykorzystujemy pliki cookies.    Polityka Cookies    AKCEPTUJĘ
Książek w koszyku: (0)
Wartość zamówienia: 0,00 zł
Zobacz koszyk | Złóż zamówienie
kontakt telefoniczny -
792 684 177
e-mail – ksiegarnia@oczytani.pl
Katalog » Poradniki » Zdrowie i Uroda

- Historia (25)
- Informatyka (0)
- Militaria (1)
- Przyroda (7)
- Psychologia (13)
- Technika (0)
Albumy (7)
Audiobook (36)
DEFEKTY (0)
- Audiobook (4)
- Hobby (4)
- Komiksy (0)
- Puzzle (0)
- Zabawki (0)
Edukacja (0)
Encyklopedie i leksykony (0)
Ezoteryka, astrologia, magia, paranormalne (0)
Hobby (5)
Komiks (2)
Kulinaria (26)
Przewodniki - Atlasy (0)
- Dla starszych i nauczycieli (0)
- Edukacja (0)
Piękno z pól i łąk
34.90 zł
8,95 zł

Alergia w rodzinie
39.90 zł
9,95 zł


Katalog produktów
Sortuj według:
Strona: [1] 2 3 / 3
 
Menopauza. Zmiana na lepsze
Wydawnictwo: Publicat

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
39,90 zł
11,95 zł

Wszystko, co kobiety (i nie tylko) chciałyby wiedzieć o menopauzie w czasach, gdy 50-tka to „nowa 30-tka” Misja: obalenie mitów narosłych wokół menopauzy, przekazanie konkretnych faktów, które mogą pomóc kobietom przejść przez ten okres i odnaleźć się w życiu osobistym oraz zawodowym. Wiedza fachowa + osobiste doświadczenia kobiet. Rekomendacja angielskich i polskich lekarzy. Kiedy się zaczyna menopauza, co się dzieje z gospodarką hormonalną, jakie symptomy towarzyszą menopauzie i w jaki sposób
 
Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco? Nie bój się menopauzy
Wydawnictwo: Marginesy

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
39,90 zł
10,75 zł

Wszystkie wiemy, że kiedyś przyjdzie na nas pora, nie wiemy tylko kiedy. Często boimy się o niej mówić i wolimy cierpieć w milczeniu. Choć żyjemy w nowoczesnych czasach, temat menopauzy pozostaje jednym z największych tematów tabu, a stereotypy z nią związane dalej są głęboko zakorzenione w naszym liberalnym społeczeństwie. Charo i Laura – dwie świetne dziennikarki, obdarzone lekkim stylem – wyjaśniają szczegółowo, a zarazem w przystępny sposób, wszystko, co powinnaś wiedzieć o menopauzie: od hu
 
Alergia w rodzinie
Wydawnictwo: Mamania

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
39,90 zł
9,95 zł

Jak rozwiązać rodzinne problemy z alergią, astmą, nietolerancją pokarmową oraz dolegliwości towarzyszące Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej osób. Alergia w rodzinie to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą bardziej świadomie zadbać o zdrowie całej rodziny. Nieleczone problemy alergików – zatkany nos, swędząca skóra czy bóle brzucha – mogą prowadzić do wielu poważnych schorzeń, takich jak astma, egzema, zapalenie jelit, a nawet do problemów neurologi
 
Terapie naturalne
Wydawnictwo: Rytm

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
18,90 zł
7,95 zł

Długoletnie doświadczenia znanego terapeuty Andrzeja Żaka przekonują o uzdrawiających możliwościach naturalnych sposobów leczenia. Wielowiekowa praktyka udowodniła, że bywają one pomocne nawet wtedy, gdy medycyna akademicka okazuje się bezradna. To książka niosąca nadzieję – ukazuje wiele przypadków spektakularnych uzdrowień.
 
Rak trzustki, czyli jak wygrać z cichym zabójcą
Wydawnictwo: Prószyński i Ska

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
39,99 zł
10,25 zł

Najwybitniejszy specjalista w Polsce od raka trzustki o chorobie, która zabiła Annę Przybylską, Patricka Swayze i Steve'a Jobsa. Leczenie nowotworów trzustki to jedno z najtrudniejszych wyzwań współczesnej medycyny. Większość z nich nie daje na początku żadnych widocznych objawów, a w krótkim czasie staje się już niemożliwa do leczenia. Ale mimo smutnych statystyk rak trzustki coraz rzadziej oznacza wyrok śmierci. Czym więcej o nim wiemy, tym łatwiej go uniknąć, a w razie zachorowania – rozpozna
 
Czas na fit (Film DVD)
Wydawnictwo: Dragon

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
34,95 zł
14,95 zł

Obierz kurs na piękno, zdrowie, siłę. Poczuj się fantastycznie we własnym ciele! - Poprawa kondycji - Lepsze samopoczucie - Redukcja tkanki tłuszczowej - Zwiększenie siły mięśni Czas na małą, wielką zmianę! Nie wahaj się!
 
Tylko paleo
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
29,99 zł
9,95 zł

Nowoczesna i elegancka grafika, zachęcające i czytelne przepisy oraz smakowite zdjęcia! Na tyle proste, że zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle interesujące, że mistrzowie gotowania zechcą wprowadzić do swojej kuchni coś nowego! Czym jest dieta Paleo? Jak skutecznie wprowadzić ją w życie i raz na zawsze zgubić zbędne kilogramy? W książce znajdziemy 60 przepisów na potrawy z całego świata, które są przyrządzone wedle restrykcyjnej diety dla jaskiniowców. Pomysłowe, zdrowe i błyskawiczne w pr
 
Nakarm swój mózg
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
44,99 zł
11,95 zł

Oto książka pełna wegańskich i bezglutenowych przepisów, a także porad i sztuczek, dzięki którym twój mózg będzie zdrowy i gotowy do efektywnej pracy! Mózg to główny organ odpowiedzialny za funkcjonowanie organizmu, dlatego potrzebuje największej ilości składników odżywczych. Delia McCabe dostarcza fascynujących informacji o produktach mających pozytywny wpływ na jego działanie. Odkrywa całą prawdę o superfoods i udziela cennych wskazówek dotyczących przygotowywania posiłków, które odżywią nie
 
Ciąża fit
Wydawnictwo: Dragon

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
39,95 zł
10,95 zł

Wydana w formie dzienniczka ciążowego książka to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmienić stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży rygorystycznej diety. Znajdą w niej tygodniowy program treningowy (od rozgrzewki, trening właściwy uwzględniający różne potrzeby i możliwości kobiet po gimnastykę mięśni Kegla)
 
Kuchnia antyrakowa
Wydawnictwo: Publicat

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
54,00 zł
13,95 zł

Idealne przepisy na dania wspomagające leczenie i rekonwalescencję po okresie choroby nowotworowej. Książka idealna dla osób walczących z chorobą nowotworową oraz dla ich rodzin i przyjaciół. „Kuchnia antyrakowa” pomoże ci w odnalezieniu się w gąszczu faktów i mitów dotyczących tego, co powinno się jeść w trakcie terapii. W pierwszej części książki znajdziesz mnóstwo informacji na temat odżywiania się w
 
Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin
Wydawnictwo: Publicat

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
37,90 zł
10,95 zł

100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rośliny na talerzu czyli zdrowe serce. Jeśli zastanawiasz się, jak połączyć radość jedzenia z dbałością o serce i jak zrealizować postanowienie, aby „zdrowiej żyć“, ta książka jest dla Ciebie. Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez pasjonatów diety roślinnej i ultramaratończyków Violettę i Roberta. Wspiera ich zespół naukowy pod przewodnictwem prof. kardiologii Artura
 
Cukiernia kosmetyczna. Książka z bloga
Wydawnictwo: Publicat

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
44,90 zł
13,95 zł

Adriana Sadkiewicz, autorka bloga www.LiliNatura.pl i ksiązki "Cukiernia kosmetyczna": "Uwielbiam słodycze kosmetyczne. Uwielbiam obserwować reakcje osób, które nimi obdarowuję – nigdy nie są do końca pewne, czy dostały coś do jedzenia, czy wręcz przeciwnie. Kiedy jednak odkryją, że to kosmetyki, zakochują się w nich! Bo „słodycze”, którymi się w tej książce dzielę, są wspaniałe! W większości
 
Legalny doping. Naturalna dieta dla aktywnych
Wydawnictwo: Publicat

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
39,90 zł
9,95 zł

Lubisz sport, ale nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu informacji, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci: • jak proste zmiany przynoszą długotrwałe i zadowalające efekty, • co jeść przed i po treningu, • jakie nawyki pomogą Ci polepszać wyniki w aktywności sportowej, • jak układać jadłospisy, by odejść od sztywnych
 
Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem
Wydawnictwo: Publicat

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
39,90 zł
9,95 zł

Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Autor podpowie: *Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem * Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w
 
Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi. Cezary Żak
Wydawnictwo: Publicat

Dostępność: realizacja do 2 dni roboczych + dostawa
Tania książka
29,90 zł
9,95 zł

Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg! Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z „przed” i „po” oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego „12 kroków do dobrej wagi” komentują psycholog i dietetyk. •12
Strona: [1] 2 3 / 3
iii




'


'

Chcesz otrzymywać informacje o nowościach w naszym sklepie?
Wpisz swój adres e-mail!



© OCZYTANI.pl Tania książka . Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Oprogramowanie KQS.store