Książek w koszyku: (0)
Wartość zamówienia: 0,00 zł
Zobacz koszyk | Złóż zamówienie
kontakt telefoniczny -
792 684 177
e-mail – ksiegarnia@oczytani.pl
Katalog » Poradniki » Rozwój osobisty i zawodowy

Albumy (13)
DEFEKTY (9)
- Audiobook (0)
- Hobby (3)
- Komiksy (0)
- Puzzle (2)
- Zabawki (4)
Hobby (10)
Komiks (20)
Kulinaria (13)
- angielski (1)
- francuski (0)
- hiszpański (0)
- inne (0)
- niemiecki (1)
- rosyjski (1)
- włoski (0)
- Akwarystyka (0)
- Albumy, atlasy, pozostałe (0)
- Psy i koty (5)
- Ptaki (1)
Kliknij aby zobaczyć zdjęcie w oryginalnej wielkości


Uważność w działaniu
Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)

Stan: Dostępny (11)

Wydawnictwo: Amber
Autor
Ilość stron
272
Okładka
Miękka
Format
205x130
Rok wydania
2017

ISBN : 9788324156351

Waga : 0.22 kg


Cena rynkowa 37,80
tania książka 13,95 zł


Taniej o -63%

Ilość
Praktykowanie uważności (mindfulness) zmniejsza stres, poprawia koncentrację i samopoczucie – to już udowodnione. Ale te korzyści to zaledwie początek. Uważność w działaniu – stosowana przez całe życie i zastosowana do całego życia – może nam pomóc lepiej radzić sobie z jego wyzwaniami. W tym poradniku jeden z największych współczesnych mistrzów medytacji pokazuje, jak medytacja pozwala wprowadzić uważność do codziennego życia. Prostym językiem, z serdecznością, dając praktyczne rady, uczy, jak rozwijać uważną świadomość, by osiągnąć poczucie obecności tu i teraz, stać się bardziej otwartym, odkryć wewnętrzny spokój i zaprzyjaźnić się ze światem i z samym sobą. UNIKALNA TECHNIKA MEDYTACJI UWAŻNOŚCI CHÖGYAMA TRUNGPY TO SKUTECZNE, INSPIRUJĄCE NARZĘDZIE ROZWIJANIA UWAŻNOŚCI – SPOSÓB, BY WŚRÓD POŚPIECHU, ZAMĘTU I ROZTEREK ODNALEŹĆ PRAWDZIWĄ, PEŁNĄ RADOŚCI ŚCIEŻKĘ I POPRAWIĆ SWOJE ŻYCIE.
Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również
Julie Anne Long
Książę Philippe Lavay podejmuje się najniebezpieczniejszych tajnych misji, wierząc, że służba dla brytyjskiej korony to jedyny sposób, by odzyskać rodowy majątek we Francji. Teraz jest bliski celu. Lecz podczas wykonywania ryzykownego zadania zostaje ranny i musi wrócić do swojej angielskiej posiadłości… Jedno upojne popołudnie miało dla Elise Fountain katastrofalne skutki. Odtrącona przez rodzinę, okryta skandalem, żeby przeżyć
Parinoush Saniee
Kiedy cel jest naprawdę ważny, zawsze w końcu znajdzie się sposób, by przemówić i sprawić, by usłyszano twój głos Przejmujące literackie wołanie o akceptację i miłość Shabab uwielbia obserwować księżyc, który w milczeniu krąży po niebie. Są do siebie podobni, bo chłopiec, mimo że ma już cztery lata, jeszcze nie wypowiedział ani jednego słowa. Otoczenie śmieje się tego
Ewa Rajter
W meksykańskim hotelu Camino Real w Cancun znika w tajemniczych okolicznościach turystka. Młoda dziennikarka z Polski przyjeżdża do Meksyku zrobić wywiad z biznesmanem, podejrzewanym o kontakty z mafią narkotykową. Piękna kryminolog uczestnicząca w sympozjum naukowym wkracza w sensacyjną aferę. Utalentowana malarka z depresją wdaje się w romans z inspektorem policji. Wystarczy? Zanim się zorientujesz, co się dzieje, wpadasz w sam środek akcji, w
Michael Finkel
Ukradziona tożsamość, okrutne zbrodnie - historia relacji między dziennikarzem a mordercą. Michael Finkel snuje urzekającą opowieść o morderstwie, miłości i oszustwie. Historia ma swój początek w lutym 2002 roku, kiedy reporter z Oregonu skontaktował się z dziennikarzem „New York Times Magazine”, Michaelem Finkelem, i przekazał mu sensacyjną wiadomość. Młody,

Uważność w działaniu - Tania książka
Masz pytania ?
Zapytaj o szczegóły
Imię i nazwisko:
E-mail:
Twoje pytanie:
Wpisz kod widoczny na obrazku:
weryfikator

iii

Opinie sklepu Oczytani.pl



Chcesz otrzymywać informacje o nowościach w naszym sklepie?
Wpisz swój adres e-mail!



© OCZYTANI.pl Tania książka . Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Oprogramowanie KQS.store