Książek w koszyku: (0)
Wartość zamówienia: 0,00 zł
Zobacz koszyk | Złóż zamówienie
kontakt telefoniczny -
792 684 177
e-mail – ksiegarnia@oczytani.pl
Katalog » Poradniki » Zdrowie i Uroda

Albumy (6)
DEFEKTY (1)
DEFEKTY 2 (10)
- Audiobook (5)
- Hobby (2)
- Kolorowanki (0)
- Komiksy (0)
- Puzzle (1)
- Zabawki (1)
Ezoteryka, astrologia, magia, paranormalne (0)
Hobby (6)
Humor, aforyzmy, anegdoty (0)
Komiks (2)
Kulinaria (21)
- Akwarystyka (0)
- Albumy, atlasy, pozostałe (0)
- Psy i koty (0)
- Ptaki (0)
- Dla starszych i nauczycieli (0)
- Edukacja (4)
To Nie Jest Dieta
32.90 zł
9,95 zł



Katalog produktów
Sortuj według:
Strona: [1] 2 / 2
 
Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach
Anthony Warner
Koniec z dyktatem komosy i kaszy! Dzięki książce Wściekły kucharz nie dasz się już nabrać na żadną żywieniową modę i zaczniesz jeść normalnie. Wściekły kucharz to popularnonaukowe opracowanie największych mód jedzeniowych napisane w wyjątkowo złośliwy sposób. Autor rozprawia się w nim m.in. z olejem kokosowym, dietą paleo czy superfoodsami. W swoich sądach opiera się na
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,99 zł
9,95 zł

 
Tylko napary
Fern Green
Nowoczesna i elegancka grafika, zachęcające i czytelne przepisy oraz smakowite zdjęcia! Na tyle proste, że zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle interesujące, że mistrzowie gotowania zechcą wprowadzić do swojej kuchni coś nowego! Co na bolące gardło? Co na trawienie? A co na wzmocnienie organizmu? Czytelnik znajdzie tu 60 przepisów na napary, herbaty i gorące napoje, które oczyszczą organizm, dodadzą siły
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
29,99 zł
8,65 zł

 
Tylko paleo
Amelia, Alex Wasiliev
Nowoczesna i elegancka grafika, zachęcające i czytelne przepisy oraz smakowite zdjęcia! Na tyle proste, że zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle interesujące, że mistrzowie gotowania zechcą wprowadzić do swojej kuchni coś nowego! Czym jest dieta Paleo? Jak skutecznie wprowadzić ją w życie i raz na zawsze zgubić zbędne kilogramy? W książce znajdziemy 60 przepisów na potrawy z
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
29,99 zł
8,65 zł

 
Juiceman
Andrew Cooper
Ponad 100 przepisów na soki i koktajle, których każdy chciałby spróbować. W książce znajdują się przepisy na soki, musy, energetyczne drinki bezalkoholowe i toniki, herbaty i gorące napoje, dietetyczne lody i sorbety. Andrew Cooper jest aktorem i modelem. Propaguje zdrowe odżywianie w Wielkiej Brytanii. Nie wyobraża sobie życia bez kolorowych i ultrazdrowych
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,99 zł
11,95 zł

 
Tylko olej kokosowy
Jessica Oldfield
Przepis na zdrowie, czyli jak w pięć minut zrobić pyszny, niebanalny a przede wszystkim wartościowy posiłek zgodnie z obraną dietą. Przepisy w książce zaprezentowane są w atrakcyjny i łatwy sposób. Po jednej stronie znajdują się zdjęcia składników, a po drugiej przygotowane z nich danie. Dzięki temu czytelnik nie musi wczytywać się w skomplikowane procedury i może
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
29,99 zł
8,65 zł

 
Fit dla par
Tomasz Choiński
Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami. Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
44,99 zł
11,95 zł

 
Clean Beauty. Przepisy na kosmetyki z lodówki
Dominika Minarovic, Elsie Rutterford
Piękno z lodówki, czyli kosmetyczna książka kucharska. Jak zrobić peeling z kefiru? Ile dni można przechowywać bananową maseczkę w lodówce i czy jest sposób na naturalne rozjaśnienie włosów? Na 280 stronach książki ekspertki od ekologicznych kosmetyków krok po kroku pokazują nam, że zdrowe kremy czy maseczki nie wymagają miesięcy nauki i tajemniczych składników. Książka
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,99 zł
9,95 zł

 
222 drogi do dobrego snu
Kim Jones
Naukowo udowodnione, ciekawie i przyjemnie podane, łatwe do zastosowania 222 rady jak zasypiać i zdrowo spać. Pamiętasz, kiedy ostatni raz porządnie się wyspałeś? I obudziłeś wypoczęty? Próbowałeś już wszystkiego. Masz za sobą leki, lekarzy, terapeutów, medycynę naturalną, szamaństwo, medytacje i dziesiątki poradników. Kupa czasu i pieniędzy. I nic... Ale nie załamuj się, oto pomoc:
Wydawnictwo: Amber

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,80 zł
8,95 zł

 
Dlaczego bywam humorzastą zołzą
Jesteś zmęczona, masz zły nastrój, twoje libido jest obniżone, masz problemy ze snem? Jeśli tak, ten przełomowy poradnik jest dla ciebie. My, kobiety, od najmłodszych lat uczymy się, że zmienność nastrojów to coś złego. Zołzy są humorzaste. Wmawia się nam, że jeśli chcemy osiągnąć w życiu sukces, musimy trzymać nasze emocje w ryzach. Jednak nasze ciało jest mądrzejsze. Wysyła nam sygnały ostrzegawcze w postaci zmiennych nastrojów.
Wydawnictwo: Czarna Owca

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
49,99 zł
14,95 zł

 
To Nie Jest Dieta
Anna Wilczo Głodna Gruszczyńska
Masz już dość ciągłych diet, wykańczających ćwiczeń fizycznych i braku silnej woli? Przy każdym kolejnym podejściu do odchudzania obiecujesz sobie, że tym razem na pewno się uda, a mimo wszystko znów poddajesz się rozczarowana? Przestań zamęczać siebie restrykcyjnymi dietami, zmień swój tok myślenia! Napisana z humorem, pełna mądrych rad książka Anny Gruszczyńskiej
Wydawnictwo: SQN

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
32,90 zł
9,95 zł

 
fitREWOLUCJA w 4 krokach
Oto 4 kroki, które dzielą Cię od realizacji marzeń. Chcesz mieć sylwetkę jak gwiazda fitness? Być wysportowana jak trenerka? Jeść zdrowo jak fitblogerka? A może wystarczy Ci, że poczujesz się lepiej ze sobą? Wszystkie te cele zrealizujesz dzięki fit rewolucji. Trenerki: Kasia Dziurska, Ada Palka i Paulina Kuczyńska oraz kochająca aktywny styl życia aktorka Sylwia Nowak podzieliły się swoimi
Wydawnictwo: SQN

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,90 zł
9,95 zł

 
Dieta antyrakowa
Maria Transito-Lopez
Podobno co czwarty Polak jest zagrożony nowotworem złośliwym. Nie istnieją obecnie żadne w pełni skuteczne terapie. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, a odpowiednie odżywianie jest jej istotnym elementem. Książka pokazuje, jak komponować dietę, by oddalić zagrożenie tą śmiertelną chorobą.
Wydawnictwo: OLÉ

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
34,99 zł
9,95 zł

 
Sprawa wielkiej wagi. Cała prawda o tłuszczu
Sylvia Tara
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynika Ta prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, że wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum. Tłuszcz to nasza obsesja, przekleństwo, obiekt zbiorowej histerii i – według biochemiczki Sylvii Tary – najmniej poznany narząd element organizmu. Nie przepadasz za tłuszczem? Twoje ciało wręcz przeciwnie.
Wydawnictwo: Czarna Owca

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
34,99 zł
9,95 zł

 
Samoleczenie - Louis Proto
Louis Proto
Światowy bestseller medycyny naturalnej Praktyczny przewodnik po naturalnych terapiach „Louis Proto napisał cudownie przejrzystą i pełną informacji książkę dla każdego, kto interesuje się dobroczynnymi skutkami samoleczenia. Udało mu się jasno i wyraźnie przedstawić alternatywne metody leczenia. Medytacja, wizualizacja, odtrucie organizmu, witaminy, masaż, refleksologia, akupunktura, akupresura, leki kwiatowe Bacha, afirmacja, praca z czakramami i
Wydawnictwo: Amber

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
37,80 zł
7,95 zł

 
Samoleczenie za pomocą masażu dłoni
Poradnik refleksoterapii rąk Proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, dostępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili Jak samodzielnym masażem dłoni zwalczyć chorobę i poprawić samopoczucie • Dokładne schematy stref refleksorycznych na dłoniach i ich lecznicze zastosowanie • Skuteczne sposoby łagodzenia 53 najczęściej występujących chorób i dolegliwości, m.in.: bóle głowy, grypa, otyłość, depresja, infekcje
Wydawnictwo: Amber

Dostępność: czeka na dostawę (istnieje możliwość wyczerpania)
Tania książka
29,80 zł
11,95 zł

Dostępność: czeka na dostawę (istnieje możliwość wyczerpania)
Strona: [1] 2 / 2
iii





'


'
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach w naszym sklepie?
Wpisz swój adres e-mail!



© OCZYTANI.pl Tania książka . Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Oprogramowanie KQS.store