Książek w koszyku: (0)
Wartość zamówienia: 0,00 zł
Zobacz koszyk | Złóż zamówienie
kontakt telefoniczny -
792 684 177
e-mail – ksiegarnia@oczytani.pl
Katalog » Poradniki » Zdrowie i Uroda
Możesz złożyć zamówienie bez rejestracji - Logowanie | Rejestracja

- Planszowe (4)
- Puzzle (3)
- Zabawki (3)
Albumy (19)
Audiobook (10)
Historia (43)
Hobby (14)
Komiks (5)
Kulinaria (33)
- angielski (10)
- francuski (1)
- inne (0)
- niemiecki (3)
- rosyjski (1)
- włoski (0)
Zdrowa ciąża
29.9 zł
8,95 zł



Katalog produktów
Sortuj według:
Strona: [1] 2 3 4 / 4
 
Dlaczego bywam humorzastą zołzą
Julie Holland
Jesteś zmęczona, masz zły nastrój, twoje libido jest obniżone, masz problemy ze snem? Jeśli tak, ten przełomowy poradnik jest dla ciebie. My, kobiety, od najmłodszych lat uczymy się, że zmienność nastrojów to coś złego. Zołzy są humorzaste. Wmawia się nam, że jeśli chcemy osiągnąć w życiu sukces, musimy trzymać nasze emocje w ryzach. Jednak nasze ciało jest mądrzejsze. Wysyła nam sygnały ostrzegawcze w postaci zmiennych nastrojów.
Wydawnictwo: Czarna Owca

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
49,99 zł
14,95 zł

 
Kanony Kobiecej Urody
Dorota Golińska
Zapraszamy w podróż przez stulecia, podczas której poznacie niejednokrotnie zaskakujące sztuczki, jaki stosowały kobiety, aby dbać o swoją urodę. Makijaż z różnych epok przedstawiają nie tylko stylizowane modelki, ale także osoby znane z filmu i telewizji. Album Doroty Golińskiej to fascynująca opowieść o sekretach kobiecej urody, metodach pielęgnacji i technikach makijażu na przestrzeni dziejów - od starożytnego Egiptu po dekady XX wieku.
Wydawnictwo: Buchmann

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
64,99 zł
19,95 zł

 
Głosy rewolucji żywnościowej
To solidna dawka wiedzy podana w przystępnej formie wywiadów z ekspertami do spraw żywienia. John Robbins – założyciel ruchu na rzecz zdrowej żywności – wraz z niezależnymi, bezstronnymi naukowcami i ekspertami od odżywiania, diet i chorób przewlekłych przekonują o tym, jak wielkie znaczenie ma to, co znajduje się na naszych talerzach. To oni rozpoczęli rewolucję żywnościową, a ty możesz się do nich przyłączyć!
Wydawnictwo: Illuminatio

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,90 zł
11,95 zł

 
Joga dla całej rodziny
Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin.
Wydawnictwo: Illuminatio

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
29,90 zł
8,75 zł

 
Nordic Walking poradnik
Nordic walking zdobywa przebojem świat i nic w tym dziwnego - trudno wyobrazić sobie przyjemniejszą i łatwiej dostępną formę aktywności - wystarczą dwa kije, wygodne buty i apetyt na zdrowie.
Wydawnictwo: Pascal

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
34,90 zł
9,95 zł

 
Jak dbać o siebie perfekcyjnie
Małgorzata Rozenek
Perfekcyjnie zmień swoje życie! Zatroszczyłaś się o dom ogród rodzinę ale gdzie w tym wszystkim czas i przestrzeń dla ciebie. Zacznij myśleć o sobie. To nie luksus lecz sposób na relaks. W ten sposób uszczęśliwisz nie tylko siebie ale i twoich bliskich. Odkryj styl ubierania podkreślający twoją kobiecość. Znajdź czas na ruch dodający energii. Rozpieszczaj się rytuałami pielęgnacyjnymi. Stosuj zdrową dietę zgodną z potrzebami twojego organizmu.
Wydawnictwo: Pascal

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,90 zł
14,95 zł

 
Ja nie mogę być modelką?!
Dorota Wellman
Ta książka powstała w samym środku lata. Właśnie skończyłam mierzyć stroje do nagrania Miasta Kobiet. Ewa i Magda, stylistki, przywiozły górę ubrań i dodatków. Okazało się, że jedna z sukienek, którą miałam w programie, wzbudziła szczególny zachwyt telewidzek. Pisały do telewizji, wysyłały maile, żeby dowiedzieć się, gdzie można taką kupić. Ewa rzuciła żartem: zróbmy książkę o modzie! A ty będziesz modelką.
Wydawnictwo: Pascal

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,90 zł
9,95 zł

 
Charlize Mystery. (Nie) mam się w co ubrać
Karolina Gliniecka
Unikalny przewodnik po świecie mody Chcesz wyglądać oszałamiająco, poświęcając na to niewiele czasu i nie rujnując portfela? (Nie) mam się w co ubrać to książka, na którą czekały tysiące Polek. Inspirujące propozycje stylizacji, praktyczne porady, szaleństwo wyprzedaży. Komu zawdzięczamy spódniczkę mini? Jaka sukienka jest idealna do figury typu „gruszka”? Czy okulary muchy pasują do kształtu Twojej twarzy? Z jakich tkanin szyje się najlepszej jakości swetry?
Wydawnictwo: SQN

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
44,90 zł
11,95 zł

 
Egzotyczne owoce. Właściwości lecznicze i zastosowanie
Teresa Lewkowicz-Mosiej
Owoce roślin egzotycznych kryją w sobie naprawdę wiele tajemnic! Bardzo trudno jest ująć w słowa smak, aromat i strukturę owoców roślin różnych stref klimatycznych całego świata. Być może przekracza to granice naszej wyobraźni, ale można przynajmniej dokonać próby uchwycenia ich różnorodności. Poznajmy więc historię, morfologię i skład chemiczny tych skarbów natury i odkryjmy ich zastosowanie w dietetyce, lecznictwie i kuchni.
Wydawnictwo: Wydawnictwo M

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
24,90 zł
6,45 zł

 
Egzotyczne rośliny lecznicze w domu i w ogrodzie
Teresa Lewkowicz-Mosiej
Coraz częściej w mieszkaniach i ogrodach uprawia się różne gatunki roślin użytkowych, a wśród nich rośliny lecznicze i przyprawowe. Niektóre z nich bardzo łatwo przystosowują się do nietypowych dla siebie warunków siedliska, inne znów wymagają specjalnych zabiegów, żeby rosnąć zdrowo. Autorka przedstawia 40 najbardziej popularnych roślin egzotycznych, ich uprawę i działania lecznicze.
Wydawnictwo: Wydawnictwo M

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
24,90 zł
6,45 zł

 
Zdrowe gotowanie dla niemowląt i maluchów
Przepisy na zdrowe, domowe potrawy dla dzieci od 6 miesiąca do 3 roku życia. To nie tylko zwykła książka kucharska, ale też zbiór cennych porad dla rodziców małych dzieci.
Wydawnictwo: Wilga

Dostępność: (A) czeka na dostawę (istnieje możliwość wyczerpania)
Tania książka
49,99 zł
21,95 zł

Dostępność: (A) czeka na dostawę  (istnieje możliwość wyczerpania)
 
Nie potrafię przestać palić
Daniel Carewicz Boris
Dlaczego palimy? Co skłania nas do sięgnięcia po papierosa? Z czego bierze się siła naszego nałogu? Dlaczego palenie tak szybko uzależnia i jakie zmiany wywołuje w organizmie?Nikotynizm coraz częściej uznawany jest za chorobę. Ciężką, ale uleczalną, Jednak żeby z nią walczyć, trzeba ją najpierw zrozumieć. Z naszej książki dowiesz się, jak skutecznie zerwać z nałogiem oraz odzyskać zdrowie i dobrą kondycję. Autorzy podpowiadają też, jak zachować zgrabną sylwetkę po kuracji antynikotynowej.
Wydawnictwo: RM

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
34,90 zł
10,65 zł

 
Zdrowie kobiety / Gillian McKeith
Gillian McKeith
Nowe, budujące spojrzenie na kobiecość – jak być zdrową, szczęśliwą i panować nad swoim życiem na każdym jego etapie Nowe, budujące spojrzenie na kobiecość – jak być zdrową, szczęśliwą i panować nad swoim życiem na każdym jego etapie. Pragniesz wydobyć na światło dzienne najlepsze aspekty swojej osobowości i być pewną siebie, nastawioną pozytywnie oraz silniejszą kobietą? Uzyskaj wspaniałą sylwetkę, niezależnie od wieku. Wykorzystaj swoją wewnętrzną uzdrawiającą energię.
Wydawnictwo: Rebis

Dostępność: czeka na dostawę (istnieje możliwość wyczerpania)
Tania książka
59,90 zł
15,95 zł

Dostępność: czeka na dostawę (istnieje możliwość wyczerpania)
 
 Masaż ajurwedyjski. Kurs masażu
Masaż jest elementem tradycyjnej medycyny hinduskiej zwanej ajurwedą (od sanskryckich słów ajur , które oznacza „życie”, i veda, czyli „wiedza, nauka”). Ajurweda zajmuje się nie tylko zdrowiem. Jest także filozofią i sztuką życia. Pozwala każdemu jak najdłużej cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym w poszanowaniu praw natury i wszystkich istot żywych. Zrozumienie podstaw ajurwedy pomaga masażyście na dostosowanie masażu do stanu zdrowia danej osoby, w tym na wybór właściwego oleju...
Wydawnictwo: RM

Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
39,90 zł
12,95 zł

 
Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu moczowo - płciowego
Mateusz Emanuel Senderski
Książka ta jest skierowana do wszystkich, którzy mają lub mogą mieć różnego rodzaju dolegliwości związane z funkcjonowaniem układu moczowo-płciowego - poczynając od niewielkich niedyspozycji, a kończąc na poważnych schorzeniach. Pomyślana została jako książka zawierająca praktyczne wskazówki, jakimi roślinami leczniczymi i ich przetworami można zapobiegać powstawaniu określonych dolegliwości, a w przypadku wystąpienia schorzeń - jak je leczyć.
Dostępność: do 48 h (dni robocze + dostawa)
Tania książka
25,20 zł
13,95 zł

Strona: [1] 2 3 4 / 4

Opinie sklepu Oczytani.pl



Chcesz otrzymywać informacje o nowościach w naszym sklepie?
Wpisz swój adres e-mail!



Książki w sieci

blogi o książkach
Tu jesteśmy



© Tania książka OCZYTANI.pl. Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Oprogramowanie KQS.store